Trainingsafspraken

Tijdens de training

Spullen (noodzakelijk voor training):

  • Goede zwembril (bij Perry Sport te koop voor ± € 8 tot € 20)
  • Plankje (via Torpedo)
  • Flippers (via Torpedo): Inruilen te kleine maat is mogelijk: met bijbetaling kun je dan juiste ,grotere, maat kopen.
  • Pull Buoy (via Torpedo)
  • Paddles (alleen groepen 5 en 6 en na overleg met de trainer)

Afwijkende maten flippers (breedtematen) en de padles kun je o.a. aanschaffen via http://www.waterfly.nl of bij http://www.tyr-sport.com

Daar vind je meer redelijk geprijsde zwemartikelen en accessoires.

Kom op tijd: 10 minuten voorafgaand aan training aanwezig zijn, zodat je de training op tijd kan beginnen. Met op tijd komen houd je ook rekening met de andere zwemmers. Wel zo attent. Als je niet op tijd kunt komen bv. door school, laat het even aan je trainer weten. Met te laat komen, riskeer je weggestuurd te worden. Of - als je normaliter de training om 17.00 uur start - je mag pas een half uur later beginnen.

Voor aanvang training doen we het volgende:

  • Toilet (indien nodig)
  • Douchen
  • Opwarmen en indraaien
  • Badmuts & bril op

Dan kan iedereen op tijd beginnen met inzwemmen.

Meld je af als je niet aanwezig kunt zijn bij een training:

E-mailadres: torpedotrainers@gmail.com

Tijdens de training:

  • De snelste zwemmer van de groep zwemt voorop
  • Start minimaal 5 seconden na elkaar (als de voorgaande zwemmer voorbij de vlaggetjes is)
  • Toiletbezoek mag, maar na afloop van een set en altijd de trainer informeren
  • Bij pijn stoppen, uit het bad en de trainer informeren